Dor Crónica
Programas personalizados de gestão de dor persistente com abordagem biopsicossocial.
Saiba Mais
Fisioterapia Musculoesquelética
Terapia Manual
Através do toque terapêutico, mobilizamos articulações, libertamos restrições miofasciais e devolvemos movimento onde havia dor. A terapia manual é a base de uma fisioterapia eficaz e centrada no paciente.
Sobre o Tratamento
O Que é a Terapia Manual?
A terapia manual engloba um conjunto de técnicas hands-on aplicadas diretamente sobre músculos, articulações e tecidos moles. O fisioterapeuta utiliza os seus conhecimentos de anatomia e biomecânica para identificar restrições de movimento e aplicar a técnica mais adequada: mobilização articular, manipulação vertebral, técnicas de energia muscular ou massagem terapêutica profunda.
Ao contrário de abordagens puramente passivas, a terapia manual é integrada com exercício clínico e educação do paciente, potenciando os resultados a longo prazo. É indicada para dores musculoesqueléticas agudas e crónicas, recuperação pós-operatória e lesões desportivas de qualquer grau.
Vantagens
Benefícios da Terapia Manual
Alívio Imediato da Dor
Técnicas diretas que reduzem a dor desde as primeiras sessões, proporcionando alívio rápido e mensurável.
Melhoria da Mobilidade
Recuperação da amplitude articular perdida por lesão, postura inadequada ou envelhecimento.
Redução da Inflamação
Diminuição do processo inflamatório através da manipulação dos tecidos e melhoria da circulação local.
Prevenção de Recidivas
Correção dos padrões de movimento que originam a dor, reduzindo significativamente o risco de recaída.
Autonomia Funcional
Retorno às atividades quotidianas, profissionais e desportivas com segurança e conforto.
Educação Clínica
Compreensão da dor e dos mecanismos de recuperação para maior adesão e melhores resultados.
Metodologia
Como Funciona o Tratamento
1
Avaliação Inicial
Anamnese detalhada e testes ortopédicos para identificar a origem da disfunção.
2
Diagnóstico Funcional
Análise do movimento e confirmação das estruturas envolvidas na queixa.
3
Tratamento Manual
Aplicação das técnicas adequadas: mobilização, manipulação ou massagem terapêutica.
4
Programa Domiciliário
Exercícios e orientações personalizadas para manter os ganhos obtidos em sessão.
Perguntas Frequentes
Dúvidas sobre Terapia Manual
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Falar Connosco
É uma forma de fisioterapia hands-on que usa as mãos do
terapeuta para mobilizar articulações, alongar músculos e
libertar tensão nos tecidos moles, com o objetivo de
reduzir a dor e restaurar o movimento natural e indolor.
Pode existir desconforto momentâneo durante algumas
técnicas, especialmente em zonas mais sensíveis. O
terapeuta adapta sempre a intensidade ao limiar de
conforto do paciente. Após a sessão, é normal sentir uma
leve fadiga muscular que desaparece em 24 a 48 horas.
Varia conforme a condição e a cronicidade da queixa. Na
maioria dos casos, observam-se melhorias significativas
entre a 3.ª e a 6.ª sessão. Um plano completo situa-se
habitualmente entre 6 a 10 sessões, mas será definido após
a avaliação inicial.
Sim. Na Fisio Care, integramos frequentemente a terapia
manual com exercício terapêutico, ultrassom ou laser
terapia para potenciar os resultados, conforme a
necessidade de cada paciente. A combinação é definida na
avaliação inicial.
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